自分の考えをまとめる。

こちらの記事で書いたように、書きながらまとめると良いと思いますが、まとめ方には、いろいろとあります。

書くことで自分の頭を整理する3つのメリット

マインドマップを使うとか、リストアップしてグルーピングするとか、KJ法などありますね。

何のために、考えをまとめるのか？

その理由は、人それぞれ、いろいろとあると思いますが、わたしの場合は、前に進むためです。

頭が整理されていないと、なかなか前に進めない。

迷っていると、なかなか行動できない。

そういうことに、わたしはなりがちです。

迷っていたり、頭が整理されていないと、立ち止まりがちになってしまう。

だから、自分の考えをまとめることで、整理して、どこへ向かうと良いかを決めたいのだと思います。

書き出して、掻き出す

書き出す、というのは、頭の中にあることを、掻き出すということでもあるのかもしれません。

そうやって、頭を整理する、掃除する感覚があります。

出してしまって、そのあとに、整理する。

書き出すことで、見える化して、整理しやすくする。

そういう作業をしているのだと思います。

自分の考えをまとめて、整理されると、進みやすい

整理されている部屋は、使い勝手が良いですよね。

気持ちも良いですし。

パッと見て、どこに何があるかがわかる。

頭が整理されていないと、グチャグチャな部屋と同じなのではないでしょうか。

グチャグチャな部屋の中から、大切なモノを見つけるのは大変です。

欲しいものが見つかりにくい。

頭も整理されていないと、欲しいモノを手に入れるための方法を見つけにくい。

そんな感じがしています。

前に進んでいくために、自分の頭を整理して、考えをまとめる。

行っていきたい習慣です。

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