自分を肯定する

自己肯定感が大切、と言われます。

自分を否定しないのであれば、自己肯定感はなくても良いかもしれません。

もちろんあっても悪いわけではないですが、なくても良いというか、自己否定は辛いと思うので、自分を否定すると、苦しくなりますから。

まずは、否定をやめると良いと思うわけです。

自分を肯定するとは？

では、自分を肯定するとは、どういうことでしょうか？

このあたりは、人それぞれ違うのかもしれません。

どういうことが肯定するということになるのか。

自分なりに考えてみると、違ったことが見えてくるかもしれません。

誠実であること

わたしなりに考えると、自分に対して誠実にということだと思います。

自他ともに誠実に考えて動くということ。

そういう自分であれば、肯定できる。

逆に言えば、不誠実な自分であると、なかなか自分を肯定できない。

そう思います。

誠実であるかどうか

そう考えてくると、自分を肯定できるかどうかはそれほど重要ではなくて、誠実であるかどうか。

自分の全部で、現実に向き合うことができているか。

そういうことが大切なのだと思います。

生き方

生き方―人間として一番大切なこと

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